フルーツで健康に過ごせることが嬉しい！！
食べたもので出来ている自分の体
見つけた 《飲めちゃう豆乳》
５００mlのスタンドパックです
バナナ・キウイでミックスジュースにして飲みます
発酵食品や豆料理が気になる
豆と野菜をたくさん入れたスープも
５年後の自分に健康で会いたいから
以前の私の食生活は
フルーツが食卓に登場も少なかったなあ
petit-smileを始めた頃から
カットが楽しくなり
彩りが食卓を華やかになるので
楽しくて毎日カットしていました
フル－ツに関わる仕事をして５年になります
＊便秘がなくなりました
＊肩こりがありません
＊肌あれがないです
0コメント